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【○○が鍵】正月太り対策の新常識?!年末年始の体調管理術
身体が重くなる年末年始…今日からできる体調管理術 忘年会や会食、クリスマスが終わったら今度はお正月と楽しい時間の多い年末年始。今まで長引くコロナでなかなかリアルで会うことができなかったので、ようやく!といった感じですよね!!毎日がごちそう三昧という方もいらっしゃるのではないでしょうか。ごちそうは嬉しいのですが、〇食べすぎ飲みすぎで胃がもたれる〇身体か重い、スッキリしない〇体重増加が止まらない、、ダイエットしたいのに…(心の声)思い当たるふしはありませんか?!年末年始は1年の中でも特に暴飲暴食になりがちな行事が約1か月の中にたくさんあるので、身体がリセットされる前に次の会食やイベントが来てしまい、体重が増えたり、どうしても体調を崩しやすくなります。そんな時におすすめなのが、プチ断食!断食といっても胃を休めるために行うもので、数日間食べないという訳ではなく・会食やイベントのない日は消化に良い胃に優しいものを食べる・空腹になる時間をつくり胃を休めるそして最大のポイントが「朝食や昼食を抜きすぎない」こと。全く食べないと血糖値の乱高下に繋がり、余計に身体に負担がかかってしまうので身体に優しいヘルシーなものを腹八分目くらいで食べてみてくださいね!今年も皆様が健やかでご機嫌な毎日を過ごせますように。 ニュースレターではウェブサイトには掲載されないここだけの裏情報も配信中です↓↓
【○○が鍵】正月太り対策の新常識?!年末年始の体調管理術
身体が重くなる年末年始…今日からできる体調管理術 忘年会や会食、クリスマスが終わったら今度はお正月と楽しい時間の多い年末年始。今まで長引くコロナでなかなかリアルで会うことができなかったので、ようやく!といった感じですよね!!毎日がごちそう三昧という方もいらっしゃるのではないでしょうか。ごちそうは嬉しいのですが、〇食べすぎ飲みすぎで胃がもたれる〇身体か重い、スッキリしない〇体重増加が止まらない、、ダイエットしたいのに…(心の声)思い当たるふしはありませんか?!年末年始は1年の中でも特に暴飲暴食になりがちな行事が約1か月の中にたくさんあるので、身体がリセットされる前に次の会食やイベントが来てしまい、体重が増えたり、どうしても体調を崩しやすくなります。そんな時におすすめなのが、プチ断食!断食といっても胃を休めるために行うもので、数日間食べないという訳ではなく・会食やイベントのない日は消化に良い胃に優しいものを食べる・空腹になる時間をつくり胃を休めるそして最大のポイントが「朝食や昼食を抜きすぎない」こと。全く食べないと血糖値の乱高下に繋がり、余計に身体に負担がかかってしまうので身体に優しいヘルシーなものを腹八分目くらいで食べてみてくださいね!今年も皆様が健やかでご機嫌な毎日を過ごせますように。 ニュースレターではウェブサイトには掲載されないここだけの裏情報も配信中です↓↓
ブランドストーリー
栄養セルフケアと予防医療をもっと身近に 自分自身に合った食事と栄養で身体のセルフケアをすること、不調が出る前に予防すること(予防医療)のハードルを下げる仕組みやサービスでがんばらなくても健康でいられて、いつでもありたい自分に全力で向かえるように。 MEALWELL ミルウェルとは? mealミール+wellnessウェルネスを合わせたもので日常に欠かせない「食」から身体だけでなく心も豊かで健康になって、心地のよい自分らしい日々を送れるようにというコンセプトのフードヘルスケアブランドです。ご機嫌な毎日でいられるご提案や発信をしています。
ブランドストーリー
栄養セルフケアと予防医療をもっと身近に 自分自身に合った食事と栄養で身体のセルフケアをすること、不調が出る前に予防すること(予防医療)のハードルを下げる仕組みやサービスでがんばらなくても健康でいられて、いつでもありたい自分に全力で向かえるように。 MEALWELL ミルウェルとは? mealミール+wellnessウェルネスを合わせたもので日常に欠かせない「食」から身体だけでなく心も豊かで健康になって、心地のよい自分らしい日々を送れるようにというコンセプトのフードヘルスケアブランドです。ご機嫌な毎日でいられるご提案や発信をしています。
1パックで整う、栄養バランス
「栄養バランスって大変」 「外食はしたくないけど、何も作りたくもない」「しっかり野菜を食べたいけれど準備が大変」「自炊をしたくない。でも、不健康なものは食べたくない」 そんな時に、冷凍庫からさっと出して数分温めるだけで食べられる食品があったら…という想いからMEALWELLの開発がはじまりました。まずはじめに栄養バランスがとりやすい「スープ」のラインナップをご紹介します。 ” 野菜とたんぱく質が同時にとれる、栄養バランススープ ” ”お好みの主食にスープを1パック追加するだけで、不足しがちな栄養が充足!” ”スープを温める「5分間」はあなたの「余白の時間」” ススススープは、様々な「ス」を叶える一品。スープを温める5分間で、あなたの求めている「ス」を見つけてみてください。 【開発ストーリー】 代表である私は食品メーカーで医療用食品の営業経験をしたのち、病院や企業で糖尿病をはじめとする生活習慣病の食事指導を行ってきました。 その様々な食事の場面に携わったり何千件の栄養指導をする中で、バランスの良い食事は基本中の基本でも一番難しい事だということをずっと感じていました。 特に栄養バランスの良い食事を「準備する事」が大変。そして簡単で栄養面は整っている食品に頼ると添加物がたっぷりで、今度は添加物を摂ることによる罪悪感が… この負のループを解決するには、無添加の食材のみで必要な栄養がとれる手軽でおいしい食品が必要だと思い、 ・様々な食材を入れることができる =栄養バランスが良く、素材もまるごと食べられる・味のバリエーションが豊富でおいしさも両立・身体を冷やさない・ぱっと手軽に食べられるという条件を満たすスープに着目しました。 我慢はしない、無理もしない。自分自身に合った最良の選択をすることで毎日を気分よく自分らしく過ごすことがあたりまえの世界になることを願って。 皆様のウェルビーイングな暮らしのお役に立てましたら幸いです。
1パックで整う、栄養バランス
「栄養バランスって大変」 「外食はしたくないけど、何も作りたくもない」「しっかり野菜を食べたいけれど準備が大変」「自炊をしたくない。でも、不健康なものは食べたくない」 そんな時に、冷凍庫からさっと出して数分温めるだけで食べられる食品があったら…という想いからMEALWELLの開発がはじまりました。まずはじめに栄養バランスがとりやすい「スープ」のラインナップをご紹介します。 ” 野菜とたんぱく質が同時にとれる、栄養バランススープ ” ”お好みの主食にスープを1パック追加するだけで、不足しがちな栄養が充足!” ”スープを温める「5分間」はあなたの「余白の時間」” ススススープは、様々な「ス」を叶える一品。スープを温める5分間で、あなたの求めている「ス」を見つけてみてください。 【開発ストーリー】 代表である私は食品メーカーで医療用食品の営業経験をしたのち、病院や企業で糖尿病をはじめとする生活習慣病の食事指導を行ってきました。 その様々な食事の場面に携わったり何千件の栄養指導をする中で、バランスの良い食事は基本中の基本でも一番難しい事だということをずっと感じていました。 特に栄養バランスの良い食事を「準備する事」が大変。そして簡単で栄養面は整っている食品に頼ると添加物がたっぷりで、今度は添加物を摂ることによる罪悪感が… この負のループを解決するには、無添加の食材のみで必要な栄養がとれる手軽でおいしい食品が必要だと思い、 ・様々な食材を入れることができる =栄養バランスが良く、素材もまるごと食べられる・味のバリエーションが豊富でおいしさも両立・身体を冷やさない・ぱっと手軽に食べられるという条件を満たすスープに着目しました。 我慢はしない、無理もしない。自分自身に合った最良の選択をすることで毎日を気分よく自分らしく過ごすことがあたりまえの世界になることを願って。 皆様のウェルビーイングな暮らしのお役に立てましたら幸いです。
こだわりの原材料と製造方法
【こだわりの食材】 >MEALWELLの商品の「素材」はその季節に⼀番おいしい産地の契約農家から届いた新鮮な野菜をたっぷりと使⽤しています。 >また豊富な農産物が⾝近にある環境を⽣かし、地域の農家に密着した、地元愛知県の提携⼯場で製造しています。 >製造工場ではできたてのおいしさをすぐに閉じ込められるように、マイナス30度の急速冷凍機で瞬間凍結しているため温めるだけでできたてのおいしさが味わえます。 【特徴】 レンジ対応パウチできたてをすぐパウチに個包装し、急速冷凍してあります。そのままレンジに入れて加熱できる専用パッケージを使用しています(湯せんも可能です) 工場で丁寧に手作り一部の工程に業務用の機械を使用するたけで、基本的に手作業で作っています。その日の気温や湿度、野菜の水分量に合わせて職人が火加減を細かく調整しながら仕上げます。 化学調味料・保存料・着色料・香料・酸化防止剤 不使用今回お届けするスープにはこれらの添加物は使用しておらず素材のうまみを丁寧に引き出してつくっているので安心して召し上がって頂けます! 仕様/容量 市販品では180gのスープが多い中、その約1.3倍量の230ℊとたっぷりと入っています。また重量の約6割が具材※の「具だくさんすぎるスープ」で食べ応えも十分、1食で満足いただけます!※調理前重量において
こだわりの原材料と製造方法
【こだわりの食材】 >MEALWELLの商品の「素材」はその季節に⼀番おいしい産地の契約農家から届いた新鮮な野菜をたっぷりと使⽤しています。 >また豊富な農産物が⾝近にある環境を⽣かし、地域の農家に密着した、地元愛知県の提携⼯場で製造しています。 >製造工場ではできたてのおいしさをすぐに閉じ込められるように、マイナス30度の急速冷凍機で瞬間凍結しているため温めるだけでできたてのおいしさが味わえます。 【特徴】 レンジ対応パウチできたてをすぐパウチに個包装し、急速冷凍してあります。そのままレンジに入れて加熱できる専用パッケージを使用しています(湯せんも可能です) 工場で丁寧に手作り一部の工程に業務用の機械を使用するたけで、基本的に手作業で作っています。その日の気温や湿度、野菜の水分量に合わせて職人が火加減を細かく調整しながら仕上げます。 化学調味料・保存料・着色料・香料・酸化防止剤 不使用今回お届けするスープにはこれらの添加物は使用しておらず素材のうまみを丁寧に引き出してつくっているので安心して召し上がって頂けます! 仕様/容量 市販品では180gのスープが多い中、その約1.3倍量の230ℊとたっぷりと入っています。また重量の約6割が具材※の「具だくさんすぎるスープ」で食べ応えも十分、1食で満足いただけます!※調理前重量において
スープシリーズ詳細
<人参と鶏肉の濃厚ポタージュ> そのままでも甘くておいしい愛知県碧南市産の人参を少量の水でコトコトと煮込み、旨味を引き出して作りました。煮込みに使用するわずかな水以外は全て無調整豆乳を使用しているとても贅沢なスープでお子様にも大人気! 至福のトロフワ感と家庭ではできないプロの味を簡単にご自宅でお楽しみください。 人参に多く含まれるベータカロテンは抗酸化作用があり免疫機能やアンチエイジングに豆乳に含まれるイソフラボンは美肌に繋がります。食欲のないときやお子様にもおすすめです。 「無調整豆乳を贅沢に」使用する水分は煮込みに使用するほんのわずかな水以外は全て無調整豆乳を使用。 「家庭では再現できないなめらかさ」素材をふんだんに使用し業務用の専用機械を使用する事で、驚くほどなめらかで濃厚な舌触りに仕上げました。至福のトロフワ感と人参の甘味をお楽しみください。 <味指標>濃厚、甘め <こんなときに>サッと効率よく栄養を摂りたい朝食美肌やアンチエイジングを期待したいとき食べ過ぎが続いたとき、ファスティングの準備食や回復食お子さまと分け合う食事朝ごはんやブランチに※なめらかなポタージュ状になっていることで胃に優しく、消化吸収効率がアップ&栄養を余すことなく摂る事ができます。 <主な材料>人参、鶏むね肉、玉ねぎ、豆乳 他 <ゴロゴロ具材の満足ミネストローネ> 昆布だしベースをトマトで整えた定番のスープ。 「新鮮香味野菜」愛知県の知多半島でとれた玉ねぎをはじめ、新鮮なとれたて野菜をふんだんに使用。野菜がたっぷりで1パックで食物繊維が約7gも入っています!普段から野菜不足が気になる方にオススメ。 「国産大豆・ひよこ豆」栄養価の高い「ひよこ豆」と国産大豆をたっぷりと使用。なかなか摂りずらい豆類が簡単に。 「キヌア」たんぱく質・ミネラル・食物繊維の豊富なスーパーフード <味指標>すっきり、旨味 <こんなときに> ・お腹の調子を整えたいとき・プラントベースの食事にしたいとき・さらっとしたトマトベースなのでランチのお供にも・あっさり目の気分のとき <主な材料> 国産大豆、人参、玉ねぎ、ごぼう、セロリ、トマトピューレ、ひよこ豆、キヌア他 <その他> こちらのスープは動物性食品を使用していないプラントベースです。 <キャベツと根菜のオニオンスープ> オニオンソテーのコクと野菜の甘味、クミンの風味がおいしいスープです。消化促進やアンチエイジングにも役立つスパイス入りで、飲みすぎた翌日のリセットにもオススメ。 お子さんからご高齢の方まで、みんなが好きな定番の味です。 「オニオンソテーとスパイス」 オニオンソテーのコクとカレーの香りクミンが食欲をそそります 「大き目野菜」 愛知県産のキャベツを使用し、ざくざくと食べ応えのある大き目カット。枝豆と鶏肉が食感のアクセントに。 <味指標>コク、旨味 <こんなときに>...
スープシリーズ詳細
<人参と鶏肉の濃厚ポタージュ> そのままでも甘くておいしい愛知県碧南市産の人参を少量の水でコトコトと煮込み、旨味を引き出して作りました。煮込みに使用するわずかな水以外は全て無調整豆乳を使用しているとても贅沢なスープでお子様にも大人気! 至福のトロフワ感と家庭ではできないプロの味を簡単にご自宅でお楽しみください。 人参に多く含まれるベータカロテンは抗酸化作用があり免疫機能やアンチエイジングに豆乳に含まれるイソフラボンは美肌に繋がります。食欲のないときやお子様にもおすすめです。 「無調整豆乳を贅沢に」使用する水分は煮込みに使用するほんのわずかな水以外は全て無調整豆乳を使用。 「家庭では再現できないなめらかさ」素材をふんだんに使用し業務用の専用機械を使用する事で、驚くほどなめらかで濃厚な舌触りに仕上げました。至福のトロフワ感と人参の甘味をお楽しみください。 <味指標>濃厚、甘め <こんなときに>サッと効率よく栄養を摂りたい朝食美肌やアンチエイジングを期待したいとき食べ過ぎが続いたとき、ファスティングの準備食や回復食お子さまと分け合う食事朝ごはんやブランチに※なめらかなポタージュ状になっていることで胃に優しく、消化吸収効率がアップ&栄養を余すことなく摂る事ができます。 <主な材料>人参、鶏むね肉、玉ねぎ、豆乳 他 <ゴロゴロ具材の満足ミネストローネ> 昆布だしベースをトマトで整えた定番のスープ。 「新鮮香味野菜」愛知県の知多半島でとれた玉ねぎをはじめ、新鮮なとれたて野菜をふんだんに使用。野菜がたっぷりで1パックで食物繊維が約7gも入っています!普段から野菜不足が気になる方にオススメ。 「国産大豆・ひよこ豆」栄養価の高い「ひよこ豆」と国産大豆をたっぷりと使用。なかなか摂りずらい豆類が簡単に。 「キヌア」たんぱく質・ミネラル・食物繊維の豊富なスーパーフード <味指標>すっきり、旨味 <こんなときに> ・お腹の調子を整えたいとき・プラントベースの食事にしたいとき・さらっとしたトマトベースなのでランチのお供にも・あっさり目の気分のとき <主な材料> 国産大豆、人参、玉ねぎ、ごぼう、セロリ、トマトピューレ、ひよこ豆、キヌア他 <その他> こちらのスープは動物性食品を使用していないプラントベースです。 <キャベツと根菜のオニオンスープ> オニオンソテーのコクと野菜の甘味、クミンの風味がおいしいスープです。消化促進やアンチエイジングにも役立つスパイス入りで、飲みすぎた翌日のリセットにもオススメ。 お子さんからご高齢の方まで、みんなが好きな定番の味です。 「オニオンソテーとスパイス」 オニオンソテーのコクとカレーの香りクミンが食欲をそそります 「大き目野菜」 愛知県産のキャベツを使用し、ざくざくと食べ応えのある大き目カット。枝豆と鶏肉が食感のアクセントに。 <味指標>コク、旨味 <こんなときに>...